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健康體適能與運動處方 台灣師大 - uSchoolnet
有活力從事各種活動少有運動不足的心血管疾病危險因素. 是所有活動的基礎. 體適能. 行動能力 心肺功能 肌肉適能 柔軟度 身體功能 運動的能力 防衛能力.
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