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「用力」按摩才有感你的肌肉可能有狀況

... 重鹹」的按摩方式。 ... 除了愈按愈大力，身體動不動就痠痛的結果，也讓按摩頻率愈來愈高，如果沒有針對原因根本處理，可能會加劇肌肉纖維化的惡性循環。

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