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肌肉緊繃的原因
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告別上背痛,來看看什麼是「反向動作」|啾c物理治療師
... 肌肉發炎,這就是肌肉緊繃導致疼痛的主要原因了。 關節的作用. 關節之間有關節囊,關節在活動的時候,會分泌關節液來潤滑關節,有良好潤滑的關節,活動 ...
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