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肌肉緊繃的原因
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身體肌肉僵硬緊繃從這3原因改善! | 優活健康網
優活健康網記者林奐妤/編輯整理)為什麼身體會變得僵硬呢?最主要的原因是運動不足,慢性的運動不足,沒有使用到的肌肉會越來越僵硬,像是辦公室等.
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