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肌筋膜症候群肌肉緊繃全身痛@ 你不能不知道的事 - 隨意窩

長時間固定不良姿勢引起，會出現局部肌肉緊繃、僵硬情形，用力按壓痛點時，會引發局部肌肉 ... 痛，身體每一條骨骼肌處均可能發生，以頸部、上背部居多，探究原因，.

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