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肌肉緊繃原因
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肌肉硬梆梆,小心身體肌肉失衡找上身 - 今周刊
肌肉 長時間過度收縮卻沒有適時放鬆,會導致肌肉緊繃、局部血液循環變 ... 肌肉又會因為疼痛與神經的原因再產生新的肌肉失衡,不停地產生惡性循環。
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