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肌肉緊繃原因
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为什么肌肉会持续紧绷、不舒服?(二) - 科学健身专题
原因 二:在其他能力不足的情况下,肌肉代偿性地变紧绷. 这个状况常见于有在运动的族群。运动表现或执行日常生活的动作,需要的能力包括:肌力、肌 ...
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