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肌肉發炎了好痛！發炎就是罪魁禍首嗎？ - 健身運動- 健康生活

發炎 會被污名化，常跟「其伴隨的不適、副作用」有關，急性發炎時多有「疼痛、腫脹、僵硬、溫度上升」等現象，讓身體感到不舒服、或者說是一個自己不熟悉的 ...

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