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運動之後產生肌肉酸痛要如何處理? - Mobile01

運動之後產生肌肉酸痛要如何處理? - 請問各位大大:小弟因為久沒運動,昨天去跑了一下操場,今天雙腳酸痛,但不知要買噴劑還是貼布來治療比較好,請有經驗的大大給小弟一點 ...

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