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进入老年期，肌肉流失得很快！若不想老了干瘪 - 凯迪网

肌肉 流失是老年人最显著的生理变化之一，它影响了我们的身体机能，导致身体变得虚弱，容易疲劳和受伤。肌肉流失还会导致身体形态的改变，让我们看起来 ...

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