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中枢神经系统疲劳：健身训练中很重要的一个概念，我们一探究竟

传入抑制性反馈回路主要涉及中枢神经系统疲劳的运动神经元和脊髓方面，但是大脑怎么也会变得疲劳呢？原因就是，当你运动时，肌肉中支链氨基酸（BCAA） ...

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