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肌肉收縮類型
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肌肉的收縮形式 - 每日頭條
在力量訓練中,我們可以認為骨骼肌只有收縮這一個功能。骨骼肌的收縮形式可以分為三個類型:向心收縮、離心收縮、等長收縮等。那麼什麼是向心收縮、離心 ...
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「肌肉收縮類型」
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