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肌肉收縮機制
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為什麼拉筋至少要持續15秒? - 職醫要走
這是真的唷~ 這秒數牽涉到身體的一些反射機制,首先要介紹肌肉中兩個重要的 ... 位於肌腱,會感受肌肉的張力變化,當肌肉收縮張力太強時,高爾肌腱器 ...
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