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女搬家撞傷手！瘀青消後竟「長出腫瘤」 一碰就痛急就醫

黃季怡說，外觀無明顯傷口的挫傷在急性期應立即休息，冰敷抬高患部可降低組織傷害，2天後改為局部熱敷、按摩及伸展活動，並配合充足的營養，可加速患部 ...

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