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肌肉撞傷硬塊
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挫傷是什麼?完整瞭解挫傷症狀、處理原則和藥物治療 - 元氣網
挫傷其實是沒有傷口的,受力於軟組織(包括皮膚、皮下脂肪、肌肉、肌膜、 ... (觸摸到硬塊),影響到肌肉的延展性與功能性,長期下來演變成慢性疼痛。
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