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運動後，肌肉酸痛與拉傷如何區分呢？ - 每日頭條

正常運動後肌肉酸痛，在靜力拉伸肌肉時，疼痛感減輕；用力收縮肌肉時疼痛感 ... 此外嚴重的肌肉拉傷，比如肌肉撕裂情況，會伴有劇烈痛感，而且受傷後 ...

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