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肩頸痠痛不求人！物理治療師：用對方法，選對精油最重要！

簡單來說筋膜指的是「包覆在肌肉外層」的肌筋膜，筋膜就好像穿在身上的緊身衣，當拉扯下襬時，也能將上衣拉皺，正所謂～牽一髮動全身的道理。 為什麼要放鬆筋膜？ 長期不良 ...

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