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睡到半夜腿抽筋，除了缺鈣，你可能還得了動脈粥樣硬化

腿抽筋的學名是「腿部肌肉痙攣」，是指腿部肌肉受到外界的刺激或是身體的自主神經調節，肌肉束出現突然、不自主的強直收縮的現象，會造成肌肉僵硬、疼痛難 ...

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