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排球選手專項體能評估與探討 - 臺北市立大學-研究發展處
透過即時的評估與監控也有助於改善訓練. 的方法與目標的設定。在排球運動中的運. 動表現取決於運動員的身體素質,包含敏. 捷、速度、肌力與垂直彈跳的能力,以及.
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