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肌肉修復 原理
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健身這麼久了,你真的了解肌肉增長的原理嗎? - 今天頭條
肌肉 是由肌肉纖維構成,而肌肉纖維又由細胞組成,這種細胞高度分化, ... 各功能部位修復受損的纖維組織,使肌細胞再次發育,形成更多的細胞核供肌肉 ...
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