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【2022年最新】精選10款人氣健身保健食品推薦

EAA及BCAA能夠修復及增強因為鍛鍊而受到損傷的肌肉纖維；HMB則是能夠抑制肌肉纖維遭到分解，幫助修復肌肉的功效也比BCAA還要顯著。 肌酸. 肌酸由精胺酸、甘胺酸、甲硫胺酸 ...

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