pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
肌耐力英文
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.joiiup.com/knowledge/content/768
重訓指南:次數、組數、節奏、休息- 肌力訓練- Joiiup
肌耐力 -在肌力增強和增肌兩者有限的情況下提高肌耐力。 以上四種沒有誰好誰壞,完全取決於你的個人訓練目標而去決定推重次數。
確定!
回上一頁
查詢
「肌耐力英文」
的人也找了:
肌力英文
肌耐力訓練英文
心肺耐力英文
爆發力英文
平衡力英文
肌肉發力英文
身體柔軟度英文
體能英文stamina