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McGill軀幹肌耐力測試是什麼？ - 醫適能蔡奇儒- Medium

[禁忌]：正經歷下背疼痛、剛完成下背相關手術、或目前有急性下背刺痛感者，都不適合。 2.軀幹側向肌耐力（側橋）測試(Trunk Lateral Endurance Test)

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