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肌耐力定義
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體適能與健康 - 朝陽科技大學
世界衛生組織對體適能所下的定義為:在應付日常工作之餘,身體不會感到過度 ... 四)肌力(肌耐力):; 肌力是指肌肉一次收縮所發出的最大力量(肌力好,就能跑得快、 ...
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