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110年10月素食飲食，健康由我做主

近幾年素食飲食蔚為風潮，吃素人口逐年增加，有些人因為信仰吃素，有些人因為 ... 芭樂等，或是切塊、切片後約1碗( 一般飯碗) 的量，就可以達到每日飲食指南的建議量。

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