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肌少症不是老了才會有！醫點名6種女性要當心做好2件事 ...

黃國晉表示，肌少症是肌肉的量與質減少的現象，包括：肌肉量低、肌肉功能低、體能表現低的三低情況，年輕化的原因就是日常飲食營養低、活動運動量低所造成的不良結果。

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