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肌力與體能訓練課表
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SKY HUNTER 越野肌力研習6月場|Accupass 活動通
... 登山、馬拉松、自行車、斯巴達等運動項目的人,所設計的肌力體能訓練課程。 ... 透過每週兩小時的學科與術科教學,讓你從科學訓練的角度去規劃自己的長期訓練課表。
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