201202011338肌內效知識 · 一、拉力:運動員四肢部位的肌內效貼布拉力大多在50%~100%之間。 · 二、方向:強調復原的肌內效貼法大多由遠心端開始到近心端。 · 三、大小:肌內效 ...
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