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魚キッチン>今日の晩ご飯 7/24 月｜お魚キッチン- 鯖魚蛋白質

鯖魚的熱量鯖魚是瘦肉魚，除了蛋白質，也富含脂溶性維生素、不飽和脂肪酸。 豐富的鐵質及維生素B2，能預防貧血、美容肌膚。 DHA 可活化大腦功能，因而提升記憶力及預防 ...

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