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鯖魚生的熱量及營養成分熱量查詢｜元氣網- 鯖魚蛋白質 - H8Glb1

這種泳起來極快的群居魚類富含omega 3、抗氧化劑及蛋白質，因而正迅速登上全球超級食物愛好者名單 ... 鯖魚是瘦肉魚，除了蛋白質，也富含脂溶性維生素、不飽和脂肪酸。

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