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肉魚營養
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海鮮v.s 肉類營養有什麼差別? - 健身香香
另外,除了部分高脂魚類、魚卵、腹肉、加工製品例外,包括蝦、蟹、螺、貝等大部份的海洋生物,脂肪和熱量都低於家禽、家畜等陸地動物。 魚貝海鮮 ...
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