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【料理心得】乾煎肉魚 - 靈

【料理心得】乾煎肉魚 · 1.把魚表面用廚房紙巾吸乾，抹上鹽巴 · 2.不沾鍋到少許油，熱一下 · 3.魚放入，大火30秒，中小火4~5分鐘，中間完全不要翻動，然後翻面亦然.

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