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肉鬆好消化嗎
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喉嚨痛、咳嗽吃什麼?飲食3要點緩解呼吸道症狀 - 康健雜誌
... 就比清湯多;蒸蛋加香菇丁和肉末就成了茶碗蒸;稀飯加肉鬆或海苔 ... 食物為主,減少腸胃消化負擔:奇異果汁、柳橙汁等含豐富維生素C;熬點好消化 ...
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