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素食主義者和肉食主義者身體有何差別？哪個更好呢？ - 劇多

肉食主義者 認為素食者，尤其是全素者由於不吃任何與動物有關的食物，所以容易缺乏多種營養素。如優質蛋白質一般都存在於動物性食品中，植物中的大豆蛋白質 ...

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