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这8种肉类蛋白质最多，最后一种“纯野生”，你都喜欢吃吗？ - 新浪

下面我们来介绍一下，我们日常吃的含蛋白质高的食物，有哪些是优质蛋白，不仅营养，而且美味！ 1、牛瘦肉. 牛肉是世界第三大肉类，占所有肉食市场消费 ...

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