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減肥 - 歡迎光臨時代中醫診所

為什麼減肥要禁食澱粉( 碳水化合物) ？ ... 答：當然可以，但要避開高濃度的高湯與有芶芡的湯，如火鍋湯、肉羹湯、玉米濃湯、魷魚羹，可食蛤蜊湯、薑絲魚湯、青菜豆腐 ...

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