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肉粽 食材
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歡慶端午「粽」伙來柳營奇美醫院教您聰明選擇健康吃
宗的南、北肉粽為例,一般餡料包括:豬. 肉、鹹蛋黃、香菇、蝦米、乾魷魚、花生、. 紅蔥頭、栗子等食材,因北部粽糯米會先. 以熱油炒過,油脂含量較高,熱量比南部粽 ...
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「肉粽 食材」
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