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健康吃粽5原則三高患者把握三低一高 - 中華日報

傳統肉粽常使用五花肉，避免口感乾柴，糯米也經過大量油脂的拌炒，一顆 ... 師提出健康吃粽五大原則，一是減少熱量，可先檢視包裝上營養標示，挑選 ...

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