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傳統零食熱量榜：1片肉乾=快走2小時！吃零嘴最忌一件事

沒想到看起來相對健康的堅果竟然高居傳統零食熱量排行榜前三名。然而，比起加工肉品、精緻甜品，仍然建議多吃堅果類零嘴，只是要適量，並減少調味，比如將 ...

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