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开窍聪耳改善耳鸣预防耳聋——济南杏林中医院教你一手三穴

门宫会是耳门穴、听宫穴和听会穴这3个穴位的统称。把双手搓热，用食指的指腹在门宫会处上下来回的搓动，每次30-50下，以耳朵发红发热为宜，早晚各1次 ...

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