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耳鳴是聽力退化警訊！5個強效穴位，1分鐘緩和頭暈耳鳴-第3頁

按壓聽宮穴在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。 · 揉捏少澤穴在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指 ...

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