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聽音樂如何舒緩壓力
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音樂能增進你的健康嗎 - Nike
換句話說,在你聽音樂藥時,大腦會告訴身體是時候冷靜下來了。 ... 即刻壓力舒緩:如果你選擇結合呼吸法的音樂(在這種情況下可以有歌詞),可加倍協助 ...
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