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聽六字大明咒睡覺
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半夜的时候(凌晨12点前后)打坐,心里念六字大明咒 - 知乎
我所知道的,有两种可能:. 1.在你默念的时候,身体姿势不对/背部颈部放松不够\不够挺直/呼吸不均/默念时想得太过用力等等等等细节问题,导致头部以上用力太过而造成的 ...
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