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為了沾床秒睡一夜好眠，多曬曬太陽吧！ - 健康遠見

此外，血清素升高，副交感神經活性也會跟著提升，人會感到放鬆而愉悅。小孩上學起不來，上班族早上聽不到鬧鐘，可以試試看把床移到陽光能撒進來的房間，讓 ...

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