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職場憂鬱症症狀
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【健康機能】有氧呼吸舒壓好情緒 - 人間福報
另一篇研究期刊(Journal of Affective Disorders)的論文指出,有氧運動有助於改善憂鬱症患者的症狀及認知,從42位受試者在6個月的觀察期發現,有做 ...
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