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【職場大補帖系列】情緒管理與壓力紓解 - 亞太教育訓練網

現代人始終忙碌於工作、家庭與自我三者間調適，在每天的生活當中，面對各種角色衝突，情緒的管理與如何抒解壓力便顯得份外重 。不論在各階層與各族群中， ...

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