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職場壓力調適
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工作壓力大怎麼辦?用這門課扭轉慣性改變大腦|句 ... - YouTube
工作壓力大、 職場壓力 爆表...這些詞,在越來越快的時代,只會越來越常聽到。但究竟如何 調適 工作壓力?你也許試過了很多方法,但『正念練習』絕.對.
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