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認識聲音沙啞與音聲保健作者：臺大醫院耳鼻喉部謝敦理主治 ...

減少咖啡因攝取：雖然沒有強力的證據顯示咖啡因會造成聲音沙啞，但是咖啡因也會造成聲帶黏膜上的黏液乾燥，並且會使胃食道逆流症狀惡化，因此減少咖啡因攝取是合理的建議。

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