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保護聲帶的食物的原因和症狀，YOUTUBE、PTT和台灣e院的 ...

吃進肚子的食物不要過炸與太鹹,以免嗓子縮起來.適當補充常溫或熱開水,可清潔口腔喉嚨不致有雜音. 4.私下少說話—尤其嗓子已感到不適或快感冒了,更該噤聲.休息絕對是最快也最 ...

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