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全麥≠不會胖!一張圖看清「13種麵包熱量」第一名你常吃?
全麥吐司若使用全麥麵粉,可保留更多小麥原有的營養,例如膳食纖維、維生素B群、 ... 奶酥麵包、紅豆麵包、克林姆麵包等,每100公克熱量分別約有460大 ...
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